当前位置: 首页 > other > 正文 卢尼分享顶级进攻篮板手核心秘诀,执着冲抢与专项训练 发布时间:2026-07-15 来源:开云体育球员名册中心 卢尼分享自己成为顶级进攻篮板手的核心秘诀: “我一直很执着冲抢前场篮板,拼抢从不松懈。外界总觉得我运动天赋不算炸裂,但我的二次起跳、弹速其实很有优势。 我还会专门研究队友的出手习惯,预判篮球反弹的落点,冲抢篮板和投篮、防守这些一样,是我会专项训练的内容,有成套的训练动作来打磨手感。 同时我会反复回看比赛录像,勇士时期教练专门拆解过卡位角度、站位技巧,抢篮板其实是一套完整的逻辑体系。之前史蒂文·亚当斯做播客分享过他抢篮板的心得,我其实也有一套自己的方法,我对待这件事格外认真。” 上一篇: 让三追四,北京国安逆转河南!成都蓉城又输了,中超冠军会是谁? 2026-10-24 下一篇: 哈兰德又又又进头球了!来自恩迪亚耶的传中助攻!曼城1比1扳平比分! 2026-10-24 相关文章 南通支云1-0深圳青年人 锁定中甲前二提前冲超成功 2026-10-24 中超无罚分积分榜:国安52分追平蓉城 泰山50分英博49分 2026-10-24 英超-曼城1-2维拉遭联赛首败 杰克逊双响哈兰德破门 2026-10-24 文班生涯前三赛季场均被帽0.48次 但本赛季两场比赛已经被盖4次 2026-10-24 NBA彩经:76人拿下雄鹿 马刺轻取独行侠 火箭不敌老鹰 勇士负太阳 2026-10-24